水木社区手机版
首页
|版面-跑道人生(RunningLife)|
新版wap站已上线
展开
|
楼主
|
同主题展开
|
溯源
|
返回
上一篇
|
下一篇
|
同主题上篇
|
同主题下篇
主题:Re: 准备正经跑步了,入手第一双跑鞋
TDDLTE
|
2023-04-11 12:22:55
|
自己测一个全力的万米,然后以此为基础订训练配速,否则就会一直在舒适区
【 在 sipangziq 的大作中提到: 】
: 为啥我跑步六千都公里了,五公里跑到25分还费劲,是不是有氧练的太多了~
:
--
FROM 111.9.14.*
上一篇
|
下一篇
|
同主题上篇
|
同主题下篇
选择讨论区
首页
|
分区
|
热推
BYR-Team
©
2010.
KBS Dev-Team
©
2011
登录完整版