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主题:跑得慢的时候大腿肌肉无感,这个正常吗?
ylyz
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2023-08-16 10:16:05
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配速六点半以上的话,跑完主要是小腿酸,大腿没什么感觉。
速度再上去的话,跑完大腿外侧也有酸胀的感觉了。
这样意味着低速的时候主要靠小腿在发力,这样的跑步姿势是不是有问题?
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FROM 120.136.21.*
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