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主题:完成第一个半马
SUN5KONG1
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2023-09-30 18:04:25
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4月开始跑步,目前跳量642.87KM。
从心率一跑就170+到现在150+
从10公里怎么也跑不进1小时内,到现在能2小时跑半马。
感觉进步还是有些,下一个目标是5分配跑半马。
--
FROM 139.99.113.*
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