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主题:半马1h43min,大脚趾淤血
highwind
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2023-10-15 20:58:14
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今天跑了兴隆半马,1小时43分,青松岭隧道到折返点的5km是一个150高差的长坡,下去爽,回来“场”。总体还可以,但是大脚趾头盖淤血。不知道对于如何避免淤血,大家有什么办法吗?
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FROM 111.201.29.*
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