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主题:3-4公里，6分配，也需要跑一休一么？
stockcainiao
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2023-11-22 10:18:05
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如题
看大神们介绍说需要给身体恢复时间，一般48小时
不过一般看到跑一休1的，都跑5km起步的
--
FROM 218.80.198.*
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