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主题:Re: 能分享下过量训练受伤的经历吗?
thriller
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2024-06-07 11:26:11
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我现在的强度课也只是乳酸阈间歇,并不激烈,应该还好。
感谢回复。
【 在 alwueeqg 的大作中提到: 】
: 跑量已经习惯的话,跑太多应该不会让你受伤
: 跑强度是有可能受伤的
--
FROM 106.37.179.*
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