是的，有这种现象，看鞋底子后跟是外层磨损严重。而且腿部肌肉力量不够，不知道怎么去锻炼腿部力量？
【 在 puresync 的大作中提到: 】
: 有一部分人，跑步的时候脚心冲外，所谓外翻。
: 以前这样的跑者不适合跑步这样的运动，现在有支撑跑鞋或者鞋垫顶住内侧，可以极大地减轻症状。
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