有人带速度，比自己控速能节约很多体力和精力


【 在 thriller 的大作中提到: 】
: 拿水拿胶能节约多少时间，我还没有经验
: 但是鼓劲聊天的精神力量真的有用吗？
: 我从开始跑步就一直是一个人跑
: ...................
--
FROM 36.112.6.*