- 主题:自由泳打腿问题
关于打腿有几个问题，一是去年练了两个月，头埋水里速度还行。但手扶a字板很快就累了，速度很慢。二是手脚一配合，节奏全乱了，顾得了划手，打腿动作全变形，腿往下沉。三是所谓的六次腿，怎么练，真的划一轮手刚好打六下吗，手脚怎么配合，我都是拼命的打，根本不知道几下。
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FROM 120.197.198.*
先打够几万
再考虑配合是不是乱
【 在 keunG 的大作中提到: 】
: 关于打腿有几个问题，一是去年练了两个月，头埋水里速度还行。但手扶a字板很快就累了，速度很慢。二是手脚一配合，节奏全乱了，顾得了划手，打腿动作全变形，腿往下沉。三是所谓的六次腿，怎么练，真的划一轮手刚好打六下吗，手脚怎么配合，我都是拼命的打，根本不知道几下。
- 来自「最水木 for iPhone 7 Plus」
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FROM 113.90.34.*
你这个建议比较容易劝退啊。。。
新手没有教练逼着，是不可能实现的。
游起来才能够感觉到好玩，才有继续游下去的信心和动力。
【 在 honeyoxygen 的大作中提到: 】
: 先打够几万
: 再考虑配合是不是乱
:
: ...................
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FROM 211.162.81.*
这我就放心了，不是蠢的问题，确实是练习不够，安心打腿去。
【 在 honeyoxygen 的大作中提到: 】
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: 先打够几万
: 再考虑配合是不是乱
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: 【 在 keunG 的大作中提到: 】
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FROM 120.230.75.*
不怕笨办法，就怕没思路。
【 在 setting123 的大作中提到: 】
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: 你这个建议比较容易劝退啊。。。
: 新手没有教练逼着，是不可能实现的。
: 游起来才能够感觉到好玩，才有继续游下去的信心和动力。
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FROM 120.230.75.*
这个也不算纯新手了吧。他提的问题，除了堆量确实没有办法解决啊。也不能说我吹口仙气，他就能配合能漂浮能六次腿了。缺练的问题最好解决，练就好了。运动都急不得，慢慢练自然有提高的。
【 在 setting123 的大作中提到: 】
: 你这个建议比较容易劝退啊。。。
: 新手没有教练逼着，是不可能实现的。
: 游起来才能够感觉到好玩，才有继续游下去的信心和动力。
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone 7 Plus」
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FROM 183.12.103.*
除了最近1年，从来没练过打腿的路过...想了想什么自己不练打腿也能游的还凑合，大概一个是因为游的年头长～～～～一个是真喜欢，总看比赛啊视频啊自己琢磨，但能静下心练打腿和拍视频对比肯定能把前面的好多年给省出来...
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FROM 106.121.179.*
你想多啦，哈哈
【 在 tinyfog 的大作中提到: 】
: 除了最近1年，从来没练过打腿的路过...想了想什么自己不练打腿也能游的还凑合，大概一个是因为游的年头长～～～～一个是真喜欢，总看比赛啊视频啊自己琢磨，但能静下心练打腿和拍视频对比肯定能把前面的好多年给省出来...
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FROM 211.162.81.*
拼命打就错了。一般手脚配合的时候打腿的频率会比你只打腿的时候频率要慢。一轮划手刚好打六下的原因是打腿的时机和划手的时机是有配合的。不是说上半身闷着头划水，下半身自顾自打腿，完了刚好六下。正确的时机是右手开始划水的时候右腿开始打第一下，左手开始划水的时候左腿开始打第四下。
【 在 keunG (耍嘢趴) 的大作中提到: 】
: 关于打腿有几个问题，一是去年练了两个月，头埋水里速度还行。但手扶a字板很快就累了，速度很慢。二是手脚一配合，节奏全乱了，顾得了划手，打腿动作全变形，腿往下沉。三是所谓的六次腿，怎么练，真的划一轮手刚好打六下吗，手脚怎么配合，我都是拼命的打，根本不知道
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FROM 118.112.200.*
再打两个月，再来问问题。
【 在 honeyoxygen 的大作中提到: 】
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: 这个也不算纯新手了吧。他提的问题，除了堆量确实没有办法解决啊。也不能说我吹口仙气，他就能配合能漂浮能六次腿了。缺练的问题最好解决，练就好了。运动都急不得，慢慢练自然有提高的。
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: 【 在 setting123 的大作中提到: 】
: : 你这个建议比较容易劝退啊。。。
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FROM 120.230.75.*