低肘不走水，空划
【 在 Drwangpitt 的大作中提到: 】
: 青教各位我游自由泳很难高肘，是不是年龄大了关节僵硬的原因？还有就是高肘容易损伤肩关节吗？看网上朋友们说练习高肘引起肩关节损伤。
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FROM 183.193.45.*

低肘你真个划水的零件对水面积小很多，不兜水。当然划起来省力
【 在 Drwangpitt (Drwangpitt) 的大作中提到: 】
: 谢谢！不过为什么呀？低肘划水距离短？
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修改:laomm FROM 123.112.66.*
FROM 123.112.66.*

受教了，谢谢了！
【 在 laomm 的大作中提到: 】
: 低肘你真个划水的零件对水面积小很多，不兜水。当然划起来省力
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FROM 120.244.24.*

  也有个平衡的，肘太高了的话往往肩膀受不了，而且不好发力

【 在 chunzai (春*斋) 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 自由泳高肘真的那么重要吗？
: 发信站: 水木社区 (Sat Jan 30 18:59:00 2021), 站内
:
: 划手象桨在船两边，如果向下伸得太深当然就浪费体力，而且慢。
: 【 在 Drwangpitt 的大作中提到: 】
: : 谢谢！不过为什么呀？低肘划水距离短？
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: ※ 来源:·水木社区 http://www.newsmth.net·[FROM: 183.193.45.*]
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FROM 58.62.92.*

去“太”
【 在 TonyLeung 的大作中提到: 】
: 也有个平衡的，肘太高了的话往往肩膀受不了，而且不好发力
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FROM 64.227.114.*