- 主题:昨天练蝶泳的体会
手压下去后，轻轻向下移动一下胃，这样感觉游起来比原来轻松。我猜测是原来没有这个动作，所以手归手腿归腿并没有连起来
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修改:daturann FROM 61.130.180.*
FROM 61.130.180.*
天啊，怎么移动？
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FROM 111.18.97.*
。。。。。就是手砸到水面后，胃这个位置的躯干往下运动一下，腰自然就跟下去了，腿也就打起来了
我感觉这样腰部特别轻松，原来有点拉太满，僵硬。而且似乎打腿幅度不用很大，毕竟是要向前运动的，同样做功，拉长打的躯干长度，减小幅度应该阻力会小点
我是这么理解的
【 在 whitewine 的大作中提到: 】
: 天啊，怎么移动？
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FROM 61.130.180.*
这不就是俗称的压胸？
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 。。。。。就是手砸到水面后，胃这个位置的躯干往下运动一下，腰自然就跟下去了，腿也就打起来了
: 我感觉这样腰部特别轻松，原来有点拉太满，僵硬。而且似乎打腿幅度不用很大，毕竟是要向前运动的，同样做功，拉长打的躯干长度，减小幅度应该阻力会小点
: 我是这么理解的
: ...................
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FROM 166.98.20.*
我也不清楚是不是，没摄像机拍不了
感觉还没到胸，就是个胃
反正学游泳就是个不停尝试的过程，也许过两天发现我这样不行，那就再改
【 在 xiaoju 的大作中提到: 】
: 这不就是俗称的压胸？
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FROM 115.236.70.*
我以为是移动一下“位”
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FROM 123.125.196.*
问一下，你每次蝶泳游多少
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FROM 114.241.70.*
单次？25-50米
【 在 muguanxi 的大作中提到: 】
: 问一下，你每次蝶泳游多少
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FROM 61.130.180.*
总量呢
我的感觉是游的量大了，慢慢就不会有这些感觉了：）
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 单次？25-50米
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FROM 114.241.70.*
每次大概练6趟，再多游不动了
【 在 muguanxi 的大作中提到: 】
: 总量呢
: 我的感觉是游的量大了，慢慢就不会有这些感觉了：）
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FROM 115.198.7.*