我感觉我越来越退步

是真打不动。。。。哭了

【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 去年上课教练给我测过
: 浮板自由泳腿是68秒，然后我教练说我不走水，她说65秒肯定要有的（也就是说她其实觉得65秒也是慢）
: 我刚学打腿的时候比现在快，不过60秒应该不行
: ...................
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FROM 27.38.9.*

那显然你的蝶腿还有很大上升空间
蝶泳比自由泳慢，是因为上半身要起水，阻力大，光打腿，两条腿一起打为什么比一条腿打慢？
1+1=2估计是不可能，因为起伏也大，但是1+1>1肯定的

【 在 wondering 的大作中提到: 】
: 我就自腿比蝶腿快……很多
: - 来自「最水木 for iPhone 11 Pro」
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修改:daturann FROM 220.191.90.*
FROM 220.191.90.*

其实看了长训班的小盆友们以后，我深感追求绝对速度是木有前途的，我就算每天五千米，累死累活，也达不到小盆友的水平。
所以现在只追求相对进步，跟自己比，比如500米巡航打腿三个月从58分降到了21分，就很开心，蛙泳从800米30分到1000米26分，也很开心，体重没减但腿瘦了也很开心，每天胳膊后背疼也很开心，尤其是吃饭的时候，最最最开心，因为游泳让我流失多年的食欲回来了，现在给个馒头都能啃出奶香^_^
啊啊啊啊啊感觉实在太好了！
现在就是想啥时候才能打腿500米20分/50米65分/自由泳千米巡航，最近试了试还是不行，胳膊累，动作不标准和上肢没肉两个原因都有。
继续练练练～～～
【 在 honeyoxygen 的大作中提到: 】
: 版上美女妹子很认真的那位，说65秒打腿算合格。
: 昨天测了一下，扶板自腿50米大概在80秒左右。
: 扶板蝶腿80-90秒
: 扶板蛙腿80多秒
: 仰腿2分钟。。。。
:
: 夹板游了几组。400自夹板最好成绩目前7分51
:
: 路漫漫其修远兮
:
: 记录一下，继续努力

来自 LYA-AL00
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修改:emeraldluna FROM 211.94.238.*
FROM 211.94.238.*

我明明很认真游了呀～～～
怎么能说我挖坑/挖矿！

【 在 antony01 的大作中提到: 】
: 又来挖矿
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FROM 27.38.9.*

你50米自由泳正常游35秒？
【 在 honeyoxygen 的大作中提到: 】
: 版上美女妹子很认真的那位，说65秒打腿算合格。
: 昨天测了一下，扶板自腿50米大概在80秒左右。
: 扶板蝶腿80-90秒
: ...................
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FROM 123.124.135.*