- 主题:蛙泳学了好几年还是不会抬头蛙
放轻松
说明你还不熟练
我见过两个女生抬头蛙的时候一直有说有笑的聊天
你找个人轻松聊天就行了
【 在 mggsco 的大作中提到: 】
: 看游泳池有些人抬头蛙很轻松感觉一点都不费力，我每次都频率很快，游几下就累的不行了。抬头蛙有啥诀窍吗
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FROM 36.112.202.*
要先学会俯漂，头埋水里，身体打直
【 在 mggsco 的大作中提到: 】
: 看游泳池有些人抬头蛙很轻松感觉一点都不费力，我每次都频率很快，游几下就累的不行了。抬头蛙有啥诀窍吗
- 来自「最水木 for iPhone13,2」
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最实用啊
【 在 xiaoju 的大作中提到: 】
: 民间传统游法
发自「今日水木 on 华为的鸿图」
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FROM 223.104.44.*
难道一辈子就在泳池游泳了？
【 在 hawkins 的大作中提到: 】
: 学这个干嘛？
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: 发自「今日水木 on SM-N9600」
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发自「今日水木 on 华为的鸿图」
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FROM 223.104.44.*
这怎么能算抬头蛙？这就是不符合比赛规则的蛙泳。
抬头蛙，就是一直抬着头的那种。
【 在 xiaoju 的大作中提到: 】
: 抬头蛙不是一直抬头的，是先一个猛子几十米，然后抬头换气修正方向，再来一个猛子几十米。这个游法被禁前破过世界纪录啊。
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FROM 60.191.8.*
抬头蛙 不好 锻炼不了颈椎，小时候在河里游就一直是抬头蛙
我开始就是抬头蛙，身体要斜 45度左右，不像标准蛙那么平
【 在 mggsco 的大作中提到: 】
: 看游泳池有些人抬头蛙很轻松感觉一点都不费力，我每次都频率很快，游几下就累的不行了。抬头蛙有啥诀窍吗
- 来自「最水木 for iPhone 11」
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FROM 61.149.70.*
你频率那么快干嘛？你要强迫自己慢下来，蹬完腿之后就漂一会，自己数三秒钟，三秒后再抱水抬起头
【 在 mggsco 的大作中提到: 】
: 看游泳池有些人抬头蛙很轻松感觉一点都不费力，我每次都频率很快，游几下就累的不行了。抬头蛙有啥诀窍吗
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发自「今日水木 on HMA-AL00」
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FROM 113.204.72.*
胳膊抱水 头自然就出来了
【 在 mggsco (扣嘞哇) 的大作中提到: 】
: 看游泳池有些人抬头蛙很轻松感觉一点都不费力，我每次都频率很快，游几下就累的不行了。抬头蛙有啥诀窍吗
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