- 主题:普通人最后能游多快？
我有个同事，1000米蛙泳、自由泳和仰泳混合，18分多点，不过他是小的时候练过，只是后来不练了。
【 在 ihtfp 的大作中提到: 】
: 身体素质普通一般，水感也不好
: 以前就是狗刨的基础，开始学游泳两个月了，没有老师教，也不准备找老师，每天游半个小时，600米左右。
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FROM 114.253.37.*
赞！锻炼效果刚刚的！
【 在 Alohaaaa 的大作中提到: 】
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: 三十多年的旱鸭子自学游了七次的成绩，在版上什么水平，够垫底不
: 【 在 ihtfp 的大作中提到: 】
: : 身体素质普通一般，水感也不好
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#发自zSMTH-v-@nubia NX712J
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FROM 113.124.102.*
今天50米自由泳游了57秒，终于突破1分大关了，这个成绩对版上的高手来说不值一晒，但对我自己来说是一个大的突破，也希望能给像我这样的普通初学者一点信心。
唯一的小遗憾就是因为国庆假期，下面一个月都不能游泳了，估计到时候又退步了...
【 在 ihtfp 的大作中提到: 】
: 身体素质普通一般，水感也不好
: 以前就是狗刨的基础，开始学游泳两个月了，没有老师教，也不准备找老师，每天游半个小时，600米左右。
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FROM 125.69.115.*
以前认识一个帅哥，刚认识他的时候他是50米55秒，然后练了两个月浮板抬头打腿就35秒了。
大哥，你练一下浮板抬头打腿吧。
对于初学者来说，这是进阶最快的方法，瞎练没有用。
【 在 ihtfp 的大作中提到: 】
: 今天50米自由泳游了57秒，终于突破1分大关了，这个成绩对版上的高手来说不值一晒，但对我自己来说是一个大的突破，也希望能给像我这样的普通初学者一点信心。
: 唯一的小遗憾就是因为国庆假期，下面一个月都不能游泳了，估计到时候又退步了...
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FROM 115.196.194.*
感谢你对我的拳拳之心（不是女拳），敦敦教诲，从今天开始你就是我的教练了，如果最后我能游进40秒，大红包作为指导费奉上
先去买块浮板去呢…
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 以前认识一个帅哥，刚认识他的时候他是50米55秒，然后练了两个月浮板抬头打腿就35秒了。
: 大哥，你练一下浮板抬头打腿吧。
: 对于初学者来说，这是进阶最快的方法，瞎练没有用。
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FROM 171.218.221.*
参考全国游泳锻炼等级标准就可以。
成人男子
50自到金海豚（40s）有点难，到银海豚（55s）应该都能达到。
50蛙同理，金海豚（50s），银海豚（58s）
成人女子同理
【 在 ihtfp 的大作中提到: 】
身体素质普通一般，水感也不好
以前就是狗刨的基础，开始学游泳两个月了，没有老师教，也不准备找老师，每天游半个小时，600米左右。
自由泳现在可以游50米，时间从1分半提高到1分15秒，已经有半个月没有提高了，最终可以游到1分以内吗？还没有试过连续游100米，体力支撑不了。
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FROM 220.181.41.*
这个成绩很厉害了
【 在 ap9 的大作中提到: 】
: 版上非童子功30分钟1500米的有不少吧？我就非童子功，1500米没怎么游过，十几年前游的是27分多，最近游1000米比较多，最好成绩是短池16分34秒，长池17分28秒。
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FROM 223.104.38.*
我以前自由泳最好成绩是50米自由泳33秒
【 在 ihtfp 的大作中提到: 】
: 身体素质普通一般，水感也不好
: 以前就是狗刨的基础，开始学游泳两个月了，没有老师教，也不准备找老师，每天游半个小时，600米左右。
: 自由泳现在可以游50米，时间从1分半提高到1分15秒，已经有半个月没有提高了，最终可以游到1分以内吗？还没有试过连续游100米，体力支撑不了。
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FROM 117.15.115.*
【 在 ihtfp 的大作中提到: 】
: 身体素质普通一般，水感也不好
: 以前就是狗刨的基础，开始学游泳两个月了，没有老师教，也不准备找老师，每天游半个小时，600米左右。
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我47岁女,蛙泳是小学会抬头蛙,18年学的换气,1000米蛙泳22分40秒,自由泳我是请了一对一12节课,1个月上一次上了一年.1000米自由泳也22分,其实我觉得不请教练也行,但要有个人给你拍视频,最好能拍水下,然后抖音有许多小视频学习
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修改:ccc811401 FROM 120.245.20.*
FROM 120.245.20.*