- 主题:有蛙泳基础的话自由泳多长时间能学好
看目的是什么,如果是追求速度没毛病,如果是以放松为目的,那没必要难为自己,达不到标准还能怎么样呢,就说我吧,一开始抬头都费劲,经常吸不到气,现在我都不抬头了,我只要轻轻一划手,头自然就出来了,我都不知道怎么回事,这根本就不是想练就能练出来的,我也没练过。
【 在 ChristinaM 的大作中提到: 】
: 这个我站 daturann MM,既然学了就效率高点,不要动作错误费劲再改
: :没必要,普通人又不是要参加比赛,差不多能连续游起来就行。
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难度是举双手,不举手还好。
【 在 ChristinaM 的大作中提到: 】
: 我意思是踩水30秒不是啥高门槛,如果这是救生员级别,那就是救生员标准太低了
: :我的意思是我们这边虽然有救生员但是并没有救生保障,所以普通人进入深水区的门槛直接提到救生员级别了,这个显然是不正常的。我
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其实应该从自由泳开始学。学会老年蛙以后,很难学会自由泳
不过中年人能经常去游就不错了,要求不能太高
【 在 klbs 的大作中提到: 】
:看目的是什么,如果是追求速度没毛病,如果是以放松为目的,那没必要难为自己,达不到标准还能怎么样呢,就说我吧,一开始抬头都
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FROM 99.242.137.*
俺见过最快的成人课,第一节在泳池边教划臂和蹬腿,浅水区下水感受。第二节课先教水下憋气,然后就在浅水区教收肚子抱膝再展开身体,第三节课就教收肚子抱膝展开后,加上划臂蹬腿配合呼吸,除了少数节奏差的,基本第三节都学会了。后面课程就是纠正了。
【 在 lawyerpeng 的大作中提到: 】
: 我就说嘛,我记得小20年前我学游泳那会,好像教练根本啥都没让用,下水练完憋气,出水告诉你收翻蹬夹,然后就自己练,教练拿根棍在岸上指出谁姿势不对什么的,基本上11节课左右都会了,后边4节课还能考个深水证。当然了,我是成人学的哈,而且是十多个人的大课。
: 现在我们同事动不动40/50节课的报,前十节课全带着背板,我还以为我当年教练不对呢!
: 发自「今日水木 on iPhone 14」
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我看到国外的教练视频,蛙泳是放在最后的,可能蛙泳细节比较多,能比较好的撑满十节课,要不然就容易被人投诉说骗课了。我们这个游泳馆浅水区的几乎99%都是蛙泳,也是一大奇观。我没学会蛙泳的时候,还可以抬腿打自由泳腿,现在抬腿觉得还挺费劲的。
【 在 ChristinaM 的大作中提到: 】
: 其实应该从自由泳开始学。学会老年蛙以后,很难学会自由泳
: 不过中年人能经常去游就不错了,要求不能太高
: :看目的是什么,如果是追求速度没毛病,如果是以放松为目的,那没必要难为自己,达不到标准还能怎么样呢,就说我吧,一开始抬头都
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为什么大家在讨论什么叫『会』?这个贴子的主题不是『好』吗?
【 在 digital 的大作中提到: 】
: 给娃报了个一对一蛙泳,老师倒是挺认真,娃开始怕水,不敢憋气,慢慢敢憋气能游了,12节课时候可以不用背板自己游了,就是还不太熟练,目前最多可以连续游10米左右,还需要多练习纠正错误动作。现在开始学踩水。我想接着让她学自由泳,老师说自由泳先练直臂后练曲臂,另外换
: 苡静灰谎枰匦率视Γ肴梦冶30节课,我觉得24节可能就够了,蛙泳报的也是24节课,大家觉得呢?
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连续游十米确实不能算会
【 在 ap9 的大作中提到: 】
: 为什么大家在讨论什么叫『会』?这个贴子的主题不是『好』吗?
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也可能在偷懒
即使天赋异禀也得学啊,不学怎么会
【 在 ChristinaM 的大作中提到: 】
: 如果身体素质挺好,游泳学好久学不会,是不是笨。。
: :身体素质好,技术上稍微改一改,就很快了
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哎,核心力量和协调性都很好,也不懒,我觉得就是笨,plus 教得不行
【 在 daturann 的大作中提到: 】
:也可能在偷懒:即使天赋异禀也得学啊,不学怎么会
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FROM 99.242.137.*
其实刚学会的人更适合教,因为他走过的弯路都是记忆犹新的,他也知道有哪些技巧可以快速越过障碍,熟手反而有很大的gap,这就好像大学生并不适合给小学生当家教一样。不过我那个教练有一点教的比较好,一开始两天几乎都是在练水下呼吸,一起一落,都练了三百多个了。
【 在 ChristinaM 的大作中提到: 】
: 哎,核心力量和协调性都很好,也不懒,我觉得就是笨,plus 教得不行
: :也可能在偷懒:即使天赋异禀也得学啊,不学怎么会
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