其实专业人士万分之一也不到，可以不考虑
如果对锻炼有好处，体验也好，就应上。我通常穿着从头到尾一小时不脱
现在的问题是买不到合适的脚蹼，特别在没有实体店的情况下。我有好几双，一直想买一副薄型有弹性的蹼蹼却不能够
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 专业人士跟我说，在姿势正确之前不要使用手璞脚蹼，不然只是在将错误的动作强化。而且由于体能上去了，会以为自己游得好了。
: 不过如果你纯粹就是为了练体能减肥，那可以用带脚蹼打腿，也是做功，耗能大自然能减肥。
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修改:chunzai FROM 117.143.139.*
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“改进游泳姿势”才最有帮助，你可以不管脚会下沉，这比夹浮块有效得多
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 对改进游泳姿势没有帮助，如果说是锻炼体能，可以，或者你说的体验，也行。
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我以前见过一个不肯练浮板抬头打腿，拿着脚蹼练了半年了，天天练，练长距离。
半年后看他游泳，打腿还是一塌糊涂，身体起起伏伏，核心不稳。
当然他练了半年，大运动量，体能肯定是提高了，快了不少，而且减肥了。

【 在 chunzai 的大作中提到: 】
: “改进游泳姿势”才最有帮助，你可以不管脚会下沉，这比夹浮块有效得多
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我没这毛病。我现在脱掉一样游
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 我以前见过一个不肯练浮板抬头打腿，拿着脚蹼练了半年了，天天练，练长距离。
: 半年后看他游泳，打腿还是一塌糊涂，身体起起伏伏，核心不稳。
: 当然他练了半年，大运动量，体能肯定是提高了，快了不少，而且减肥了。
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我在玩具店看过实体电子军棋
就是棋盘上有个判定胜负的点位


【 在 chunzai 的大作中提到: 】
: 现在还有人下军棋？
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