有道理,虽然我还不知道蛙泳泳姿究竟是什么样的力度,但我记的以前在水里带着游泳圈玩的时候,好像腿自由伸展也都没什么问题,但是已经是很多年前了
,现在又胖腰椎又不太好,想问一下,从蛙泳学起和从自由泳学起还有哪些可能的不同?就比如普遍都说蛙泳容易学,那要是从自由泳学是不是困难度要更大?我其实有点害怕水,非常害怕憋气,和小时候的经历有关
【 在 piloot 的大作中提到: 】
: 没关系,蛙泳虽然频繁马步姿势但是受力很小
: 而且腿部重要的是夹水,而不是踹腿
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