我觉得是这样的，如果你的动作是错误的，体能越好越容易被掩盖
通常技术的提高都是在累死的时候继续坚持游，试图减小水阻，这时候技术才会突飞猛进
如果体能太好，游1000米很轻松，那估计要2000米以后你才会动作变形，发现问题
以前问过一个校队的，要不要使用脚蹼练习，人家说不用，脚蹼是用来锻炼力量的，初学者姿势都不对，越练越错
所以力量是在你掌握了动作之后
自由泳练一段时间自然会长肉的，短冲练一段时间，然后改长距离，然后再练短冲……很快就会成为一个胖子。。。
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 确实是技术问题。
: 不过吊单杠适度做做也没啥坏处，毕竟我这个手臂实在是太缺肉了～～
: 今天去50米标准池游了游，换气舒服多了，还考下了人生第一张深水证，感觉生活翻开新篇章了^_^
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修改:daturann FROM 183.158.60.*
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