非常羞愧的说,我蛙泳蹬一次腿才前进1米。
25米泳道要划25、26次手,严格的说每次都没蹬到一米。
心中默念一百遍“蛙泳伤膝盖,能漂就行,不较劲这个,赶紧转自由泳。”
我这个池子大部分都是我这种游个25米要60秒的速成班学员,大家都是慢悠悠的还挺和谐。
蛙泳冠军是50米41秒,不过平时他不跟我们一起游,太憋屈,一般他趁早上占一个单独泳道自己爽。
【 在 Jinn 的大作中提到: 】
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: 5米的要求太高了,可以数一下正式比赛的动作次数,比如100蛙的前50米,因为前15米
: 长划臂,所以你考虑35米/(动作次数-1),就大致是他们单次距离还是带着上肢的。
: 咱们初学者不用给这么高的要求,2米我觉得就算可以了。。就是说跳水出发18个动作
: 游50米的效果已经足够足够好了,无非专业水平的频率高,咱们普通人频率低一点,
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