练习单臂换气，感觉是依靠身体起伏换气？

水木社区手机版

展开|楼主|同主题展开|返回

上一篇|下一篇|同主题下篇

主题:练习单臂换气，感觉是依靠身体起伏换气？
hulili|2021-10-19 13:47:56|
经过多次摸索，终于会一只手伸向前方，一只手放在大腿处换气了
但是感觉换气的时候，还是要利用身体轻微的上下浮动
等上浮一点点的时候，把嘴漏出来趁机换气
还是始终通过打腿把嘴一直漏在水面上？
请教
--
修改:hulili FROM 111.48.58.*
FROM 111.48.58.*

上一篇|下一篇|同主题下篇

BYR-Team©2010. KBS Dev-Team©2011 登录完整版