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主题:Re: 跟风发视频,自由泳推水无力,求指点
muguanxi
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2021-10-26 21:45:11
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外划不一定要做,主要看肩部柔韧
我右手可以直接高肘立起来,左手就不行,得有个外划走s形
- 来自 水木社区APP v3.5.3
【 在 sunn 的大作中提到: 】
: 又仔细回想了一下,好像入水之后外划做的不好,导致高肘和抱水都不好。
--
FROM 223.72.67.*
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