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主题:Re: [讨论]大家经常游的,是如何保证热情和体能的啊
guilaiqu
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2021-12-04 20:30:22
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那可能是你姿势不对 ,游泳少了怎么可能神清气爽呢,必须上量才能激发内啡肽和多巴胺
【 在 honeyoxygen 的大作中提到: 】
: 游的少觉得神清气爽,游多了累得死去活来。。。
:
: 一周几次勉力可为,游多点只会觉得出水腿软,后劲儿上头,想吐。。。
: ...................
--
FROM 124.64.19.*
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