练了几个月的打腿，要进入学“转体”
梦觉说也可以拿呼吸管专心练习不用操心换气，正好可以看出头是否不自觉在转动。
感觉真是偷懒神器
我打完600米腿后，咬着呼吸管慢悠悠的划水
是真“划水”
速度是奇慢无比的25米50秒，隔壁泳道的超我无数次，就这么游个一两千米纯放松了。
奇怪的是明明气定神闲，不像打腿时累死累活，但手环记录心率也是160－170。
我打腿心率峰值也是170多，那喘得不行啊

p.s.
难怪好多人面对呼吸管如临大敌，教育初学者不要用这玩意。
比如我自己，觉得干脆就别去学换气了啊。
反正如果只是为了有氧运动，这么搞就行了。
有个哥们说他为了减肥去游泳，又没教练，就自己戴着呼吸管在泳池了足足游了一年，后面网上评论他才恍然大悟找个视频教程认真学。
我觉得自己可能会玩好几个月，才会鼓足勇气去练换气。
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