same to you.我也是左肩疼，像是肩峰撞击综合征。右侧呼吸改成左侧呼吸后好很多

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【 在 daturann 的大作中提到: 】
一周多没有游泳腰酸背痛，感觉整个人都要死掉了。
今天下水后先游了个400米自，但是左肩膀还是非常不好。
本来想再来个40


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