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主题:Re: 自由泳学习求指导
weiweimu
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2023-07-25 23:49:58
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严重同意!
daturann是个好人。
自由泳技术提高不是一蹴而就的。
【 在 muguanxi 的大作中提到: 】
: daturann真是个好人
: 游泳是个长线项目,自由泳的进步一般来说是以半年为一个单位的,不要指望一两个月就能游得像样
: 水上练习和水下练习同样重要,好好练柔韧和超直
: ...................
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