会慢点，如果不比赛也没什么太要紧，本来就是玩，锻炼身体。上帝和父母给我们的东西，不能自己乱改
从前“游泳梦工厂” 有个Xxge班主说：你戴上呼吸管，想象屁股和脑袋上都顶着个酒杯，如果你能发出全力游并且酒杯不倒，就差不多了。（关于打腿）
我的脚背也伸不直，想买个呼吸管试试
【 在 Gallery 的大作中提到: 】
: 目前还到不了180度，看来得压压。
: 争取好好练练鞭状腿，慢慢来吧。多谢指教！
: 不能，可能是脚踝太硬了，脚踝太硬建议不要学自由泳了
: ...................
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修改:chunzai FROM 117.143.137.*
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