【 在 CanonFans 的大作中提到: 】
: 划手抱水不是为了前进，是为了浮出水面辅助换气
: 蛙泳其实最开始要掌握的就是沉浮，只有沉下去才能浮起来，掌握规律后再用腿蹬来实现前进动力，夹腿增加速度和减少阻力。
: 其实多漂一会自然就能浮起来了，你着急蹬腿而且还两次是怕下沉。实际上趴在水面很难下沉，你头都已经露出水面一半了，只是脸还在水下，抱水的目的其实是为了抬头
: ...................
确实只要节奏是稳的，就不会沉下去。就怕被人撞到或没掌握好呼吸，节奏乱了就会呛水。
您说的“只有沉下去才能浮起来”太对了，我领悟力差，游几十次了，刚刚体会到。
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