【 在 CanonFans 的大作中提到: 】
: 看了下你的视频,你这动作就是在教练的“专业”动作教导下形成的,但又没达到专业程度所以才混合成了错误动作。
: 游泳分不同阶段,刚开始是识水性阶段,能正常漂浮,换气即可,不追求速度。
: 第二阶段是开始对动作进行修正,其实游泳每时每刻都在自我修正动作,上一个动作做的不到位,或者效果不好,下一个动作要修正,脑子里一直想着不断完善动作,克服阻力。
: ...................
您说得太细致了。感觉比那个花了两千多的教练专业多了,他十节课全程没下水,感觉学了个寂寞。
全程没有低头,确实是。拍了视频之后练习,我已经修正了动作,看池底,漂浮有肉眼可见的改善。
“还不如自己野路子学出来的,摸索出来的动作。先有自己熟悉的动作了,再逐渐去修正完善。”真的,经过两个月的练习,深深体会到,游泳绝对不是几节一对一能速成。天赋一般的人,教练说的原理,脑子会了,身体也模仿不出来。就靠多下水,一遍遍自我校正。
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