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主题:Re: 蛙泳勉强学会,但要蹬两次腿,求建议
hanena
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2024-11-20 14:10:17
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【 在 CanonFans 的大作中提到: 】
: 我总结的学游泳速成技巧,1-3天就学会
: 第一步,体会什么叫按下葫芦浮起瓢
: 第二步,躺在水面漂着只露出脸,能自由换气呼吸。学会了飘就能客服对水的恐惧
: ...................
您说的第二步,仰漂,我还没胆量学。
想象如果想换气或站起来时,没掌握好动作要领,手脚乱动,就很容易呛水了。有什么注意事项吗?
--
FROM 124.65.141.*
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