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主题:Re: 大神们给指点一下,看这个自由泳有什么问题?
hu196927
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2025-07-14 10:57:50
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汇报一下进展:昨天开始抬头浮板打腿,泳道长21米,勉强可以打过去,夹板划水游回来,大概练了十个来回,抬头只能抬到眉毛那里,可能是呼吸问题,非常累,没有计时,争取这周能扶板抬头打腿一个来回
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FROM 111.20.63.*
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