- 主题:气短乏力，感觉很累，怎么治疗和恢复
名字是金匮肾气丸的成药？
【 在 longxing123 的大作中提到: 】
: 买瓶金贵肾气丸吃吃看
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FROM 222.178.10.*
好的，谢谢你
请问是彭鑫博士的哪几个视频呢
【 在 smther2009 的大作中提到: 】
: 少气懒言吧？看彭鑫博士
: 发自「今日水木 on iOS」
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修改:Suleiman FROM 222.178.10.*
FROM 222.178.10.*
黄芪猪蹄汤，很好的气血双补的食疗方。
但是如果脾虚的话，吃了可能会胀肚。可以先少点儿吃，试试看。
【 在 Suleiman 的大作中提到: 】
: 这个效果是啥？会不会吃出其他问题呢
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是的，中成药，像羊屎蛋的小药丸
【 在 Suleiman 的大作中提到: 】
: 名字是金匮肾气丸的成药？
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FROM 183.194.169.*
搞IT的吧，锻炼少了，大批的人都是这样的，要么颈椎腰椎疼，要么咽炎，湿气重，脾虚，IT人大多是这些毛病
【 在 Suleiman 的大作中提到: 】
: 好吧，还是尝试着锻炼一下，练练气功吧
: 感觉生活质量太差了，每天拖着疲惫的身体搬砖
: 【 在 zszqzzzf 的大作中提到: 】
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone 8 Plus」
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FROM 115.199.102.*
是的，确实缺少锻炼，感觉我的症状比较严重，不知道咋治疗和恢复
【 在 slice 的大作中提到: 】
: 搞IT的吧，锻炼少了，大批的人都是这样的，要么颈椎腰椎疼，要么咽炎，湿气重，脾虚，IT人大多是这些毛病
: - 来自「最水木 for iPhone 8 Plus」
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FROM 222.178.10.*
人参归脾丸试一下，同仁堂的大蜜丸
【 在 Suleiman 的大作中提到: 】
: 说话多了腹部会不舒服或隐痛
: 我自我诊断是脾肾阳虚肾不纳气，医生诊断是虚劳
: 这种情况怎么治疗和恢复啊
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: 每天慢跑2-3公里，有效果吗？
: 先谢谢了
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发自「今日水木 on iPhone 11」
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FROM 139.207.94.*
多做家务，戒色戒杀，少看手机。中医有六字诀，脾取"呼"字，出声念，念到肚子瘪下去无气可吐时换气再念，如此一口气一口气的念，推荐以盘腿打坐姿势，先单盘，直至最后双盘，新手若坐不住，每日一小时，半小时换腿。手印左手为托钵印，右手为执杨柳枝印，这是药师佛画像的手印，在大悲咒手印相关内容里一样有讲解，详见《大悲心陀罗尼经》，可以搜寻相关网文不少。有空看看《楞严经》与《业报差别经》，里面有从因果角度调理身体之方法。脾脏不好尽量少开口说话，尤其不要说假话过头话无意义的话以及浮夸的话，思伤脾，独处守心管住心猿意马，推荐念佛法门。念地藏菩萨应该是没错的，脾属土。七天之内念满万遍是应急，每日千遍至于千日，还有另外好处，《地藏经》有讲。
【 在 Suleiman 的大作中提到: 】
: 说话多了腹部会不舒服或隐痛
: 我自我诊断是脾肾阳虚肾不纳气，医生诊断是虚劳
: 这种情况怎么治疗和恢复啊
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: 每天慢跑2-3公里，有效果吗？
: 先谢谢了
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发自「今日水木 on HLK-AL00」
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FROM 183.141.140.*
好的，谢谢大师
【 在 conepoint 的大作中提到: 】
: 多做家务，戒色戒杀，少看手机。中医有六字诀，脾取"呼"字，出声念，念到肚子瘪下去无气可吐时换气再念，如此一口气一口气的念，推荐以盘腿打坐姿势，先单盘，直至最后双盘，新手若坐不住，每日一小时，半小时换腿。手印左手为托钵印，右手为执杨柳枝印，这是药师佛画像的手印，在大悲咒手印相关内容里一样有讲解，详见《大悲心陀罗尼经》，可以搜寻相关网文不少。有空看看《楞严经》与《业报差别经》，里面有从因果角度调理身体之方法。脾脏不好尽量少开口说话，尤其不要说假话过头话无意义的话以及浮夸的话，思伤脾，独处守心管住心猿意马，推荐念佛法门。念地藏菩萨应该是没错的，脾属土。七天之内念满万遍是应急，每日千遍至于千日，还有另外好处，《地藏经》有讲。
: 发自「今日水木 on HLK-AL00」
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FROM 14.108.172.*
平时睡眠怎么样？
饮食情况如何？
【 在 Suleiman 的大作中提到: 】
: 说话多了腹部会不舒服或隐痛
: 我自我诊断是脾肾阳虚肾不纳气，医生诊断是虚劳
: 这种情况怎么治疗和恢复啊
: ...................
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