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【 在 speedboy2998 的大作中提到: 】
: 补充 1：
: 在我的腰突这么严重之前，有过几个月的腰痛（腰肌劳损），以及屁股痛腿痛（压迫神经）。我曾经在屁股和腿刚开始痛的时候准备去医院，号都挂了，结果临时有事没能去。然后一个朋友说他腰痛了很久，捡东西都不能弯腰只能蹲着捡，是被一个大师按摩治好的。我就跑去大师那里按摩
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FROM 111.61.22.106

翔实。顶一个。
【 在 speedboy2998 的大作中提到: 】
: 补充 1：
: 在我的腰突这么严重之前，有过几个月的腰痛（腰肌劳损），以及屁股痛腿痛（压迫神经）。我曾经在屁股和腿刚开始痛的时候准备去医院，号都挂了，结果临时有事没能去。然后一个朋友说他腰痛了很久，捡东西都不能弯腰只能蹲着捡，是被一个大师按摩治好的。我就跑去大师那里按摩，他的按摩是用肘尖按你腿和屁股痛的地方，用力地按，最开始几次确实有效，按了之后屁股和腿几乎不痛了，但是还是有一点隐隐作痛，打喷嚏的时候痛。根据他的说法，我以为再按几次会好，但是后面越来越严重，按的效果也没最开始那么好，到最后完全没效果了。再去医院拍 CT 一看， 发现已经腰椎突出到脱出这个程度。
: 补充一下，这个按摩的大师和下面正文原帖里的那个朋友介绍的小诊所不是同一个。这个按摩大师是我去医院拍片前给我按摩的，租的一套两室一厅住房给人按摩。
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FROM 114.249.63.*

好贴  
  
【 在 speedboy2998 (极品飞车) 的大作中提到: 】
:  补充 1：  
:  在我的腰突这么严重之前，有过几个月的腰痛（腰肌劳损），以及屁股痛腿痛（压迫神经）。我曾经在屁股和腿刚开始痛的时候准备去医院，号都挂了，结果临时有事没能去。然后一个朋友说他腰痛了很久，捡东西都不能弯腰只能蹲着捡，是被一个大师按摩治好的。我就跑去大师那里按摩，他的按摩是用肘尖按你腿和屁股痛的地方，用力地按，最开始几次确实有效，按了之后屁股和腿几乎不痛了，但是还是有一点隐隐作痛，打喷嚏的时候痛。根据他的说法，我以为再按几次会好，但是后面越来越严重，按的效果也没最开始那么好，到最后完全没效果了。再去医院拍 CT 一看， 发现已经腰椎突出到脱出这个程度。
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:  补充一下，这个按摩的大师和下面正文原帖里的那个朋友介绍的小诊所不是同一个。这个按摩大师是我去医院拍片前给我按摩的，租的一套两室一厅住房给人按摩。
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FROM 36.25.228.*

我练这个大半年了，有些缓解，但也没有说百病全消
还是会疼，目前诊断还只是腰肌劳损；
忍痛花重金买了个好的人体工学椅，工作的时候没有加重了；

【 在 dashudashu 的大作中提到: 】
: 练八部金刚功就得了，百病全消
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FROM 183.209.159.*

【 在 lsqcomput 的大作中提到: 】
: 我还只是腰肌劳损，拍片子显示没有特别严重的突出，只有轻微骨刺；
: 中医推拿、针灸、理疗都搞了，没啥用，不知道是不是与医生水平有关；
: 坚持练了大半年八部金刚功，有缓解，但也还没好，可能也与平常工作需要长期久坐有关。
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疼痛是因为有炎症，关键在于消炎止痛，中医或者西医都是以消炎止痛为目的，再就是正确的做操，锻炼背部肌肉，急性期要吃药配合静卧休息，我的经验是中药花钱多，因人而异起作用，西药便宜，吃了都有效，就我吃中药的经验来看，有人说西药副作用大，但是我吃中药的剂量也非常大，每种药的说明书里副作用也跟西药副作用大类似，但是西药只要几块钱，中药上千，我最终还是选择西药的消炎止痛，比如洛索芬纳，甲钴胺等，先把急性期度过去，再做操锻炼
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FROM 114.254.3.*