- 主题:Re: 单侧膝盖疼，感觉自己快要废了
我是后侧十字交叉韧带可能有点问题，不过通过静蹲和氨糖钙片等手段感觉好多了，至
少不影响跑步和打球
氨糖应该是有用的
【 在 LLCMWLA 的大作中提到: 】
: 最近稍微运动，一侧膝盖就会酸疼。感觉自己快要废了。
: 很多想法还没有实现，譬如希望退休后到处走走，周游世界。
: 平常不运动也不行，体重血压都在增高。
: ...................
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FROM 120.244.160.*
谢谢。
我这估计就是机能退化，去医院也找不出所以然。
【 在 smilewind 的大作中提到: 】
: 我是后侧十字交叉韧带可能有点问题，不过通过静蹲和氨糖钙片等手段感觉好多了，至
: 少不影响跑步和打球
: 氨糖应该是有用的
: ...................
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FROM 114.249.214.*
骨科查一查啊。
我以前天天爬山，后来膝盖疼，就停了
【 在 LLCMWLA (LLCMWLA) 的大作中提到: 】
: 最近稍微运动，一侧膝盖就会酸疼。感觉自己快要废了。
: 很多想法还没有实现，譬如希望退休后到处走走，周游世界。
: 平常不运动也不行，体重血压都在增高。
: 有人建议吃氨糖，这个真的管用吗？
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FROM 112.81.43.*
去了，拍了片子，骨头没问题，医生也说不出啥。
【 在 PaulRyan 的大作中提到: 】
: 骨科查一查啊。
: 我以前天天爬山，后来膝盖疼，就停了
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FROM 114.249.214.*
非炎症性的吧？
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FROM 114.254.0.*
拍个片子 疼的时候就休息省着点用 氨糖我自己觉得没啥用
【 在 LLCMWLA 的大作中提到: 】
: 最近稍微运动，一侧膝盖就会酸疼。感觉自己快要废了。
: 很多想法还没有实现，譬如希望退休后到处走走，周游世界。
: 平常不运动也不行，体重血压都在增高。
: 有人建议吃氨糖，这个真的管用吗？
: 本人一直对吃药持抵触心理，还有别的办法吗？
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 114.254.0.*
多多少少有些炎症吧。
以前睡一宿就好了，现在不行了。
【 在 Hudson57 的大作中提到: 】
: 非炎症性的吧？
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修改:LLCMWLA FROM 114.254.2.*
FROM 114.254.2.*
游泳吧 对腿没有太大压力
【 在 LLCMWLA 的大作中提到: 】
: 最近稍微运动，一侧膝盖就会酸疼。感觉自己快要废了。
: 很多想法还没有实现，譬如希望退休后到处走走，周游世界。
: 平常不运动也不行，体重血压都在增高。
: ...................
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今天有人给我推荐了保而防护膝
【 在 LLCMWLA 的大作中提到: 】
: 最近稍微运动，一侧膝盖就会酸疼。感觉自己快要废了。
: 很多想法还没有实现，譬如希望退休后到处走走，周游世界。
: 平常不运动也不行，体重血压都在增高。
: ...................
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FROM 118.199.85.*
自由泳，仰泳相对好些
【 在 hongyan2022 的大作中提到: 】
: 游泳吧 对腿没有太大压力
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