- 主题:一不小心...
但是肉吃多了，尤其是红肉，对人的危害应该比主食要厉害吧？
我现在每顿顶多一两主食一两肉
【 在 miller 的大作中提到: 】
: 吃东西已经放开很多了，至少在量上。我发现有的菜吃的多也不长肉，比如牛羊肉，甚是开心。
: --
: 发自xsmth (iOS版)
--
FROM 111.192.198.*
好像吃多了不大好，我稍微控制一下每天换点花样，水产品和红肉换着吃。
【 在 qianyishi (qianyishi) 的大作中提到: 】
: 但是肉吃多了，尤其是红肉，对人的危害应该比主食要厉害吧？
: 我现在每顿顶多一两主食一两肉
: 【 在 miller 的大作中提到: 】
: : 吃东西已经放开很多了，至少在量上。我发现有的菜吃的多也不长肉，比如牛羊肉，甚是开心。
--
FROM 72.222.236.*
其实你们在国外，奶制品很丰富和安全，是比白肉还优质的蛋白来源啊
【 在 miller 的大作中提到: 】
: 好像吃多了不大好，我稍微控制一下每天换点花样，水产品和红肉换着吃。
: --
: 发自xsmth (iOS版)
--
FROM 111.192.198.*
奶制品已经吃的很多了，还是得吃点肉。尽量各种口味换换。
【 在 qianyishi (qianyishi) 的大作中提到: 】
: 其实你们在国外，奶制品很丰富和安全，是比白肉还优质的蛋白来源啊
: 【 在 miller 的大作中提到: 】
: : 好像吃多了不大好，我稍微控制一下每天换点花样，水产品和红肉换着吃。
: : --
--
FROM 72.222.236.*
主食 我个人觉得啊 那是因为以前我穷 油啊面啊的 管饱
现在趁着能吃到各种各样的 赶快补补
【 在 qianyishi 的大作中提到: 】
: 你这看着品种很多，实际主食不多啊对男生来讲，营养还挺全面的
--
FROM 47.144.162.*
我打算 用上 厨房秤 了
【 在 starwar 的大作中提到: 】
: 我也这样。得悠着点吃了
--
FROM 47.144.162.*
我饿的时候 不大吃的下 这么多素的
小 波斯黄瓜 中国黄瓜 挺好吃的 没事的时候 我能 啃半根
饿的时候 就吃不下了
吃了 越发觉得肚子空空的 很空虚
【 在 likebaby 的大作中提到: 】
: 我先啃了一根从冰箱拿出来的黄瓜。胃里太凉了，就着辣椒酱吃了半个馒头。辣椒酱太咸了，就又就着巧克力喝了一大杯咖啡。
:
--
FROM 47.144.162.*
除了 奶酪 酸奶... 还有其它的 成年人用的 奶制品 吗 ？
【 在 miller 的大作中提到: 】
: 奶制品已经吃的很多了，还是得吃点肉。尽量各种口味换换。
: --
: 发自xsmth (iOS版)
--
FROM 47.144.162.*
传说中 红肉 对人 不好的 概念 是怎么来的 ？
【 在 qianyishi 的大作中提到: 】
: 但是肉吃多了，尤其是红肉，对人的危害应该比主食要厉害吧？
: 我现在每顿顶多一两主食一两肉
--
FROM 47.144.162.*
喝牛奶就好
【 在 hongyan2022 (仁恭智能) 的大作中提到: 】
: 除了 奶酪 酸奶... 还有其它的 成年人用的 奶制品 吗 ？
:
: 【 在 miller 的大作中提到: 】
: : 奶制品已经吃的很多了，还是得吃点肉。尽量各种口味换换。
--
FROM 72.222.236.*