我是认为节食和大运动量双管齐下的这种减肥方式很难坚持下去，你后面再看看
【 在 hxly2 的大作中提到: 】
: 同意要培养成生活习惯和生活方式
: 我现在在最初的阶段不刻意不行啊
: 都说持续每21天才养成一个习惯
: ...................
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