好厉害，运动渣表示十分羡慕

【 在 xiaobaicai0 的大作中提到: 】
: 嗯，适合自己，感觉舒适的就是最好的
: 我一三五游泳，每次2000米，二四六日跑步8km。上下班骑车，上下午晚上各做10分钟的拉伸运动。
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