哈哈，居然被评了金砖，美滋滋！
你这准备真够充分的，加油
我要向你学习！
【 在 maoy2008 的大作中提到: 】
: 谢谢这么详尽的信息，这是块金砖啊！
: 我这次跑完特别好没有任何不适。
: 猜测理由：充分预热、跑姿正确，跑后拉伸，肌肉有增长。
: ...................
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