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主题:Re: 如果真的想要健康,建议大家都减肥
withfei
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2023-01-10 11:34:00
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健身人士可以改变参数
我说的是一般人
你的女还是男?女的话体脂率16还不错,男的16就可以再降降,哈哈哈
【 在 smilewind 的大作中提到: 】
: BMI需不需要参考体脂率?
: 有一阵子我练的体脂率16左右但是BMI仍然21-22
: 疫情这阵子天天居家,上肢壮了一圈下肢感觉萎缩
: ...................
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