【 在 novicer 的大作中提到: 】
: 地中海的寿命虽然比较长，但是仍然不如日本和中国香港
:
那就要讨论执行地中海饮食的亚裔人口寿命了
日本和香港高碳、高盐，寿命高是符合地中海饮食的海鲜大量摄取部分
谷物油挺垃圾的，基本上身体会一直发炎。
橄榄油、低盐低碳低糖、大量高级蛋白比如海鲜、糖分摄取来自水果、维生素来自蔬菜，还有大量的奶制品，可以让亚裔人口人均90以上
南欧白人的问题是高碳和高糖，所以寿命不如日本
--
FROM 139.168.207.*