- 主题:怎么才能入定呢
另外，别相信修行有又快，又方便，又轻松，又舒服，见效快的法门。
只能一步一个脚印，先静下心，慢慢来。。。
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FROM 112.20.92.*
按照天台的方法，目前比较实际的就是： 调饮食、调睡眠、调身、调息、调心
更完整的方法则可以参考： 具五缘，呵五欲、弃五盖、调五事、行五法。
看完这个25前行，大多数人都望而却步了， 所以比较实际的就是前面的五调： 饮食，睡眠，身，息和心。
禅宗是不太强调入定的（狭义的四禅八定），
禅宗强调的是即定即慧，实时都可以达到身心平静的那种感觉，同时兼具智慧的观照。
【 在 YL0924 的大作中提到: 】
: 你知道我现在越来越烦那种什么参悟啊，弄一大堆文言文啊，有几个有那悟性的，就不能像西方那样像做外科手术一样，有步骤，有方法，写的清清楚楚的吗？
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FROM 174.61.231.*
没错儿，广修亿劫。
【 在 chuandeng 的大作中提到: 】
: 先说下，自己未达到这个境界，当时我也想入定，然后问了一个人（这个人肯定有这个境界），他是这样回复的：
: 他：用手指了下旁边的山，问我看到没有？
: 我：看到了。
: ...................
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FROM 1.91.72.210
初学者，看德宝法师的《观呼吸》，当然别人讲的观呼吸也可以，就那点东西
进阶，对内，看马哈希的《内观基础》，对外，山禅水禅等等，重点是内观，对外的止观用处有限
专项整治，白骨观，《禅密要法经》，对止观不熟的不要练
【 在 YL0924 的大作中提到: 】
: 有入定的老师现身说法吗？我想要那种深沉的平静遍布全身的感觉。--
发自「今日水木 on iPad mini 6」
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FROM 223.104.41.*
巧了，正在看德宝法师的观呼吸
【 在 maple0 的大作中提到: 】
:
: 初学者，看德宝法师的《观呼吸》，当然别人讲的观呼吸也可以，就那点东西
: 进阶，对内，看马哈希的《内观基础》，对外，山禅水禅等等，重点是内观，对外的止观用处有限
: 专项整治，白骨观，《禅密要法经》，对止观不熟的不要练
:
: 发自「今日水木 on iPad mini 6」
: ..................
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FROM 39.154.128.*
【 在 YL0924 的大作中提到: 】
: 巧了，正在看德宝法师的观呼吸
学佛呢，一定要有记性。
是谁教给你的方法，你按照谁教的去练的，你一定要记住。
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修改:psych FROM 106.38.48.*
FROM 106.38.48.*
天台宗很有办法，禅宗也不差
【 在 tata20011125 的大作中提到: 】
: 按照天台的方法，目前比较实际的就是： 调饮食、调睡眠、调身、调息、调心
: 更完整的方法则可以参考： 具五缘，呵五欲、弃五盖、调五事、行五法。
: 看完这个25前行，大多数人都望而却步了， 所以比较实际的就是前面的五调： 饮食，睡眠，身，息和心。
: 禅宗是不太强调入定的（狭义的四禅八定），
: 禅宗强调的是即定即慧，实时都可以达到身心平静的那种感觉，同时兼具智慧的观照。
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FROM 39.144.180.*