- 主题:年纪大了还是少打羽毛球好
【 在 zhrb 的大作中提到: 】
: 膝盖吗？
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是的，膝盖以及周边都不舒服
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FROM 120.245.10.*
做做康复吧。把相关肌肉练起来。
【 在 enosima 的大作中提到: 】
: 是的，膝盖以及周边都不舒服
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FROM 27.154.173.*
【 在 zhrb 的大作中提到: 】
: 做做康复吧。把相关肌肉练起来。
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打算不动，慢慢修养应该就好了
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FROM 111.200.43.*
去看看自行车版
【 在 fakelake 的大作中提到: 】
: 改哪项运动了？人总是要运动的
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FROM 223.160.128.*
地面流，隔天或一周两次，喜欢嘛
加强腿部力量
【 在 enosima 的大作中提到: 】
: 走路都不定时疼痛，戒掉两周了
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FROM 111.203.202.*
自行车那运动姿势对下面和腰不好吧
【 在 oneday1 的大作中提到: 】
: 去看看自行车版
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FROM 223.104.61.*
膝盖的话，每天作靠墙蹲，锻炼肌肉。定期吃氨糖。
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FROM 171.84.6.*
庆奶多久打一次
【 在 enosima 的大作中提到: 】
: 走路都不定时疼痛，戒掉两周了
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: FROM 1.202.232.*
--来自微微水木3.5.17
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FROM 106.121.166.*
年轻真好
【 在 enosima 的大作中提到: 】
: 马上40了
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发自「今日水木 on iOS」
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FROM 221.192.178.*
请问应该怎么治疗呢
【 在 sailingbird 的大作中提到: 】
: 动作不对
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: 还有，疼痛只靠养不太行，还得积极治疗
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发自「今日水木 on iOS」
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FROM 221.192.178.*