- 主题:跑步减不了肥
第一，运动量不够，对大多数人来说
第二，人体很快就适应了，人体真是精妙的节能机器。大脑才十五瓦。啧啧。
--
FROM 42.120.75.*
我也发现了
腿细了点 腰细了点
就是一两都没掉
【 在 c2capital 的大作中提到: 】
: 第一，运动量不够，对大多数人来说
: 第二，人体很快就适应了，人体真是精妙的节能机器。大脑才十五瓦。啧啧。
--
FROM 61.149.218.*
肥肉置换成肌肉
【 在 waytogo 的大作中提到: 】
: 我也发现了
: 腿细了点 腰细了点
: 就是一两都没掉
: --
发自「今日水木 on VOG-AL10」
--
FROM 221.223.193.*
所以要么打个出其不意，要么上大运动量阻抗运动。
【 在 waytogo 的大作中提到: 】
: 我也发现了
: 腿细了点 腰细了点
: 就是一两都没掉
--
FROM 42.120.75.*
也行吧
【 在 Candice7 的大作中提到: 】
: 肥肉置换成肌肉
: 发自「今日水木 on VOG-AL10」
--
FROM 61.149.218.*
大运动量坚持不住
【 在 c2capital 的大作中提到: 】
: 所以要么打个出其不意，要么上大运动量阻抗运动。
--
FROM 61.149.218.*
循序渐进，渐渐就适应了，然后就能想吃多少吃多少，在训练日。
【 在 waytogo 的大作中提到: 】
: 大运动量坚持不住
--
FROM 42.120.75.*
没错 二我体会很明显
【 在 c2capital 的大作中提到: 】
: 第一，运动量不够，对大多数人来说
: 第二，人体很快就适应了，人体真是精妙的节能机器。大脑才十五瓦。啧啧。
--
FROM 120.245.122.*
这是最好的情况啊
我就希望这样
【 在 waytogo 的大作中提到: 】
: 我也发现了
: 腿细了点 腰细了点
: 就是一两都没掉
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone X」
--
FROM 123.122.140.*
那不是塑形了么，你的体重不重要
【 在 waytogo 的大作中提到: 】
: 我也发现了
: 腿细了点 腰细了点
: 就是一两都没掉
: ...................
--
FROM 223.104.38.*