- 主题:疲劳感主要是因为糟糕的饮食习惯
因人而异，要自己摸索适合自己的
【 在 luckyllh 的大作中提到: 】
:
: 那应该怎么饮食
: 我可能就是这个问题
: --
:
--
FROM 36.21.211.*
携氧量除了运动还能做点啥？
饮食习惯远比运动重要
【 在 sunskysea 的大作中提到: 】
: 血糖调节能力每个人也是不一样的
: 血糖影响可能还不如携氧量重要 没有人知道中国有多少人睡眠时呼吸暂停 睡眠呼吸暂停的人可能白天也缺氧
:
: 发自「今日水木 on PGT-AN00」
: --
--
FROM 36.21.211.*
所以这不就有俩了么，一生二，二生三，三生万物，慢慢生呗。早就跟你说生个娃，啥都不是事。
【 在 Talker2020 的大作中提到: 】
: 千古难题：李白和杜甫谁更伟大？
: 这不是要干烧本青单核的CPU？
: 发自「今日水木 on iPhone 12 Pro Max」
--
FROM 171.212.106.*
影响代谢和心血管
比如携氧量不够是胰岛素抵抗的诱因之一，或者说互为因果
你去看下mayo或者默沙东的科普，但是我觉得研究根本不够。
年龄增大气道塌了，以及口腔咬合问题等等，都让呼吸暂停很难用生活方式干预，夜间可以带呼吸机。那白天只能靠口式呼吸等等了。
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
:
: 携氧量除了运动还能做点啥？
:
: 饮食习惯远比运动重要
: --
: 灌水涨积分
:
发自「今日水木 on PGT-AN00」
--
FROM 180.165.170.*
目前看首选推荐结婚，不结婚有个男人也行，这不前两个月最新消息，没有男人也行，首先是真的想生。这关你就过不去，咋生的问题你目前还不用考虑。
【 在 Talker2020 的大作中提到: 】
: 本青也想生啊
: 问题是咋生啊
: 发自「今日水木 on iPhone 12 Pro Max」
--
FROM 171.212.106.*
真想生很容易啊 买个精子
【 在 Talker2020 的大作中提到: 】
: 本青也想生啊
: 问题是咋生啊
:
: 发自「今日水木 on iPhone 12 Pro Max」
: --
发自「今日水木 on PGT-AN00」
--
FROM 180.165.170.*
搁老家养不用多少钱
我妈有个堂弟，女儿跟一个骗子生了个仔，现在就在农村老家呆着，他女儿都不咋给生活费，他一年能挣六七万，也养的挺好，他还没到60，外孙都10岁了。
【 在 Talker2020 的大作中提到: 】
:
: 气哭了
: 非得逼本青说：咋养？
: 养活寄几都困难，咋养娃？
:
: 发自「今日水木 on iPhone 12 Pro Max」
: --
:
发自「今日水木 on PGT-AN00」
--
FROM 180.165.170.*
60不到，干活踏实靠谱，在本地还是能挣到六七万的。年纪大了就难了。不过他有社保，能发点钱，以前一个厂呆过十来年，有社保。
【 在 Talker2020 的大作中提到: 】
:
: 农村还能一年6.7万？
: 必非凡人哇
: 本青老家的青壮年劳动力都很难赚到哇
: 海妹老家经济真好！
:
: 发自「今日水木 on iPhone 12 Pro Max」
: --
:
发自「今日水木 on PGT-AN00」
--
FROM 180.165.170.*
恕我直言，人不一定给你善后。我就没想过他们给我善后。
他们给你提要求倒是有可能，比如，要跟他们住的近一点，要对他们亲一点，你老了无依无靠的。我师姐家就是这样，我还没遇到，我觉得是时间没到。
【 在 Talker2020 的大作中提到: 】
: 奔跑着自由的过完一生
: 让二狗和二狗娃给本青善善后
: 它不香吗？
:
: 发自「今日水木 on iPhone 12 Pro Max」
: --
发自「今日水木 on PGT-AN00」
--
FROM 180.165.170.*
想多了
你每多活一天
都在抢他们的钱
【 在 Talker2020 的大作中提到: 】
: 奔跑着自由的过完一生
: 让二狗和二狗娃给本青善善后
: 它不香吗？
: ...................
--
FROM 124.64.17.*