- 主题:有人做释手俯卧撑吗
太厉害了。
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 我做释手俯卧撑和波比跳一段时间后 身体正前方的肋骨处比较疼 感觉是接触地面导致的 这正常吗
--
FROM 114.249.137.*
可能平时不用的一块肌肉吧
不过如果疼痛 就不要继续做了
可能加重 恢复恢复 看看是不是会消失
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 不是 平时没感觉
: 只有做的时候贴到地面就感觉疼
--
FROM 108.184.188.*
那我再换一套试试
这个也做了二十几次了
【 在 ptmua 的大作中提到: 】
: 这个动作主要为练胸肌吧
: 运动时间够了就会燃脂。可以换个适合女生练的动作。
--
FROM 223.72.50.*
我经常做
没啥感觉
也许我做动作不够到位
反正感觉每天锻炼时间很久
也长胖了
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 我做释手俯卧撑和波比跳一段时间后 身体正前方的肋骨处比较疼 感觉是接触地面导致的 这正常吗
--
FROM 124.126.162.*
拜拜肉藏在胳膊底下，一举手说"拜拜"就晃动不已，故名
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 什么叫拜拜肉？
--
FROM 180.79.32.*
挺简单的 哈哈
【 在 jjzhu 的大作中提到: 】
: 太厉害了。
--
FROM 223.72.50.*
你是每天都做吗？
【 在 katelina (卡卡) 的大作中提到: 】
:
: 那我再换一套试试
: 这个也做了二十几次了
:
--
FROM 58.39.83.*
我是新手 最近练这个疼的有点久 不知道是不是有问题
【 在 luckyna 的大作中提到: 】
: 我经常做
: 没啥感觉
: 也许我做动作不够到位
: ...................
--
FROM 223.72.50.*
就是手大臂的肉胖胖松松的
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 什么叫拜拜肉？
--
FROM 36.110.199.*
这么牛
女汉子啊
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 我做释手俯卧撑和波比跳一段时间后 身体正前方的肋骨处比较疼 感觉是接触地面导致的 这正常吗
--
FROM 101.41.162.*