就是这么理解啊，糖就是碳水啊
【 在 QjjQc 的大作中提到: 】
: 能这么理解吗
--
FROM 113.227.53.*

葡萄换成黄瓜
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
:  
: 1袋每日坚果  
: 1串葡萄  
: 1杯酸奶  
: 1份蔬菜  
: 1小包梳打饼干  
: 1根玉米  
: --  
:

发自「今日水木 on 涉密手机」
--
FROM 36.110.26.*

葡萄糖含量太高
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: 有什么依据？这周就不换了，先把手头存货吃完。
: 【 在 jjzhu 的大作中提到: 】
: : 葡萄换成黄瓜，坚果换成牛肉干
--
FROM 101.247.128.*

碳水少了点感觉，不建议吃葡萄，把葡萄改成一点点主食吧
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: 1袋每日坚果
: 1串葡萄
: 1杯酸奶
: ....................

- 来自「最水木 for iPhone 11」
※ 修改:·banxia 于 Aug 14 19:33:30 2020 修改本文·[FROM: 219.142.145.*]
※ 来源:·最水木 客户端·[FROM: 219.142.145.*]

修改:banxia FROM 219.142.145.*
FROM 219.142.145.*

碳水主要在主食里，这主食太少了，这份食谱含糖量却不低
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: 上面都说碳水多了
: 【 在 banxia 的大作中提到: 】
: : 碳水少了点感觉

- 来自「最水木 for iPhone 11」
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FROM 219.142.145.*