- 主题:Re: 【9月】减脂记录
厉害啊,这个饭量我躺着不动都饿的头晕
【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 纷纷扰扰,穷则独善其身。减个脂。 有感于ChelseaLL的评论,修改题目。听人劝,死得快~
: 6:00起床跑步 10km
: 早餐:4个鸡蛋一根黄瓜;一杯冰美式,一杯热奶。
: ...................
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FROM 106.37.188.*
哈哈哈,我这里没人骂,哈哈哈哈哈
好吧我去洗床单
像我这样每天洗浴巾,隔天洗床单的也不多吧…瓢泼大汗
【 在 cynthia0319 (纠纠) 的大作中提到: 】
: 这么多汗 床都被你弄脏了
: 【 在 beaver 的大作中提到: 】
: : 对。男
: : --
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修改:beaver FROM 183.33.227.*
FROM 183.33.227.*
确实成效显著
减肥堪比整容
【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 第一阶段结束时
: --
: 发自xsmth (iOS版)
: --
:
: [upload][/upload]
发自「今日水木 on NOH-AN00」
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FROM 116.227.168.*
我晨跑跑到后半程的时候会感到饿,其他时候最主要是会感到渴。饥饿感不强。估计身上肥肉还够用。等到真瘦了,就扛不住饿了
【 在 fonair (fonair) 的大作中提到: 】
:
: 厉害啊,这个饭量我躺着不动都饿的头晕
:
: 【 在 beaver 的大作中提到: 】
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FROM 183.33.227.*
我的意思是,你起码洗洗澡再躺啊
【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 累死了…瓢泼大汗
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FROM 39.144.38.*
好勇
【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 纷纷扰扰,穷则独善其身。减个脂。 有感于ChelseaLL的评论,修改题目。听人劝,死得快~
:
: 6:00起床跑步 10km
: 早餐:4个鸡蛋一根黄瓜;一杯冰美式,一杯热奶。
: 上午:1500ml 决明子茶+柠檬
: 11:00 脚高位的俯卧撑 50;深蹲 80;拉背 8
: ..................
发自「今日水木 on iPhone XR」
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FROM 106.47.250.*
一身肥肉,颤悠悠的,太不自在了!
【 在 cynthia0319 (纠纠) 的大作中提到: 】
: 确实成效显著
: 减肥堪比整容
: 【 在 beaver 的大作中提到: 】
: : 第一阶段结束时
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FROM 183.33.227.*
我的意思是
可以先把自己洗干净了再躺上去
【 在 beaver 的大作中提到: 】
:
: 我单身,没人骂,哈哈哈哈哈
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: 好吧我去洗床单
:
: 像我这样每天洗浴巾,隔天洗床单的也不多吧…瓢泼大汗
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: 发自xsmth (iOS版)
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发自「今日水木 on NOH-AN00」
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FROM 116.227.168.*
整容了这是,加油
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FROM 117.107.131.*
我洗了,我一天洗四次呢……// 委屈
洗完了还是瀑布汗……
【 在 KaitoKuroba 的大作中提到: 】
: 我的意思是,你起码洗洗澡再躺啊
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FROM 183.33.227.*