水木社区手机版
- 主题:Re: 【9月】减脂记录
- 真的佩服起得来
【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 9月27日打卡
: 晨跑，北京的早晨，尾气味道中奔跑
:
: ...................
--
FROM 218.91.45.* - 我四点就睡不着了
【 在 boiledwater (开水/优秀家长) 的大作中提到: 】
: 真的佩服起得来
: 【 在 beaver 的大作中提到: 】
: : 9月27日打卡
: : 晨跑，北京的早晨，尾气味道中奔跑
--
FROM 27.128.91.* - 赞!
万一条件不允许路跑，可以室内做点力量核心什么的
【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 我四点就睡不着了
--
FROM 117.89.242.* - 是，感谢指点～我记下啦
【 在 Greenhandy (长虫 ◎ 独行客) 的大作中提到: 】
: 赞!
: 万一条件不允许路跑，可以室内做点力量核心什么的
:
: 【 在 beaver 的大作中提到: 】
--
FROM 111.206.173.* - 9月28日 晨跑打卡
昨晚睡的很差，1:00-3:00之间几乎都是醒着。
何以解忧？唯有跑步！
【 在 beaver (因果) 的大作中提到: 】
: 是，感谢指点～我记下啦
:
: 【 在 Greenhandy (长虫 ◎ 独行客) 的大作中提到: 】
: : 赞!
--
FROM 111.206.173.* - 今天跑大圈
9月29日 晨跑打卡
早餐
【 在 beaver (因果) 的大作中提到: 】
: 9月28日 晨跑打卡
:
: 昨晚睡的很差，1:00-3:00之间几乎都是醒着。
:
--
FROM 36.112.203.* - 9月29日 夜“跑”打卡…
被困北京。
被明确告知，你要离开北京、我就能给你解开。不离开，你说啥都没用，7天3检
就是赶外地人走。那我这个身份证1101打头的外地人只好想办法走了
拖着箱子到处找做核酸的地方。大半夜的，还不容易找到，告知“弹窗了不给你做”。目瞪口呆，问：“不就是因为弹窗了，要求我七天三检么？”。答：“我不知道，我不管，弹窗了就不能做”。问：“那什么地方可以做核酸”。答“不知道，你自己找”。
拽着箱子走了五公里，一个一个碰运气。最终在一个医院里面做了。
去申请离京，必须制定时间指定行程。一看，24小时内的航班都贵的要死了
最便宜的明天早上第一个航班。我问：“6点55分这个航班行吗？”答：“不行，还没上班”。
真是太难了。
【 在 beaver (因果) 的大作中提到: 】
: 今天跑大圈
:
: 9月29日 晨跑打卡
:
--
FROM 36.112.203.* - 9月30日 晨跑打卡，9月份活动的最后一天啦
还有早餐
继续在北京的酒店“闭关”中
【 在 beaver (因果) 的大作中提到: 】
: 9月29日 夜“跑”打卡…
:
: 被困北京。
:
--
FROM 36.112.204.* - 老老实实在北京呆着吧，哪儿都别想去，回也回不了了。
【 在 beaver (因果) 的大作中提到: 】
: 9月30日 晨跑打卡，9月份活动的最后一天啦
:
: 还有早餐
:
--
FROM 36.112.204.* - 9月30日 夜跑打卡，13km ，跑到天安门。
完美收官。
【 在 beaver (因果) 的大作中提到: 】
: 老老实实在北京呆着吧，哪儿都别想去，回也回不了了。
:
:
: 【 在 beaver (因果) 的大作中提到: 】
--
FROM 36.112.204.*