- 主题:上班中午带饭,带什么比较健康又好做?
先买个保温桶,分层那种,可以带米饭和菜,提前把菜切好,早上炒一炒,比如莴笋土豆平菇扁豆炒肉,就有肉也有菜了。也可以馅饼包子饺子提前做好,然后微波炉加热。自己再带些水果。
如果嫌这都费劲,就切片面包培根或者牛肉的三明治和蔬菜沙拉了。提前用烤箱把培根或牛肉饼烤得差不多。
预制菜还是算了吧,做出来都挺像模像样的,但那加工车间看完受不了。刷短视频有时看到做吃的旁边脏兮兮的看完都后悔。自己做最干净卫生放心。
【 在 maple0 的大作中提到: 】
: 买点预制菜可以顶一段时间,双汇的还不错,有红烧肉,麻辣鸡块之类的十几种
: 蔬菜的话,又要新鲜又不想做,那就只能吃生的了,比如黄瓜西红柿
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为什么便利店的盒饭安全性更可靠呀?
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【 在 st6666 的大作中提到: 】
: 便利店里买盒饭
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我从19年下半年疫情就开始带饭了,4年多了。几个好处,省钱,外面吃饭菜经常洗不干净,另外就是餐具进过很多其他人的嘴,无法确保消毒。我开始是每天早上现做,现在就是一次性做好多包子,分装放到冰箱里,每天一袋两三个。不过偶尔也和同事下馆子,比如年底聚会或谁过生日。
【 在 umbrella0303 的大作中提到: 】
: 看315完了感觉外面啥也不能吃了,如果想工作日中午饭自己带,考虑到以下几个因素,求大家指点^_^1. 做饭时间 ...
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好的,已经打开拼夕夕找分层保温桶了!
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【 在 purplerain09 的大作中提到: 】
: 先买个保温桶,分层那种,可以带米饭和菜,提前把菜切好,早上炒一炒,比如莴笋土豆平菇扁豆炒肉,就有肉也有菜了。也可以馅饼包子饺子提前做好,然后微波炉加热。自己再带些水果。
: 如果嫌这都费劲,就切片面包培根或者牛肉的三明治和蔬菜沙拉了。提前用烤箱把培根或牛肉饼烤得差不多。
: 预制菜还是算了吧,做出来都挺像模像样的,但那加工车间看完受不了。刷短视频有时看到做吃的旁边脏兮兮的看完都后悔。自己做最干净卫生放心。
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附议
【 在 purplerain09 的大作中提到: 】
: 先买个保温桶,分层那种,可以带米饭和菜,提前把菜切好,早上炒一炒,比如莴笋土豆平菇扁豆炒肉,就有肉也有菜了。也可以馅饼包子饺子提前做好,然后微波炉加热。自己再带些水果。
: 如果嫌这都费劲,就切片面包培根或者牛肉的三明治和蔬菜沙拉了。提前用烤箱把培根或牛肉饼烤得差不多。
: 预制菜还是算了吧,做出来都挺像模像样的,但那加工车间看完受不了。刷短视频有时看到做吃的旁边脏兮兮的看完都后悔。自己做最干净卫生放心。
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外面的菜好多就不洗,炒扁豆据说没有洗的
现做需要时间,包子省事
【 在 golfman0715 的大作中提到: 】
: 我从19年下半年疫情就开始带饭了,4年多了。几个好处,省钱,外面吃饭菜经常洗不干净,另外就是餐具进过很多其他人的嘴,无法确保消毒。我开始是每天早上现做,现在就是一次性做好多包子,分装放到冰箱里,每天一袋两三个。不过偶尔也和同事下馆子,比如年底聚会或谁过生日。
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这个帖子看得让人心酸啊,吃饭是多么开心的事情,结果不是吃慢性毒药就是可怜巴巴地啃包子。。。这么重要的事情被现在的人搞成应付的事情。。。早晨炒个番茄鸡蛋,很快3分钟搞定~
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我也带饭,经常做的快手菜,白灼虾,白灼西兰花,黄瓜炒虾仁,寿喜锅,肉菜一般是烤箱烤排骨,电饭锅卤猪蹄,电饭锅琵琶腿,肉菜晚上做做一次吃两顿。青菜可以买盒马的沙拉菜加一点
【 在 umbrella0303 的大作中提到: 】
: 看315完了感觉外面啥也不能吃了,如果想工作日中午饭自己带,考虑到以下几个因素,求大家指点^_^
: 1\. 做饭时间:早上真的起不来,只能提前一天晚上做好或者搞到90%,早上简单加工一下,不知道有什么菜可以这么搞?
: 2\. 储存问题:天气越来越热,容易变质,以及看过一个研究——蔬菜类菜
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发自「今日水木 on iOS」
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FROM 223.104.41.*
工业化生产
冷链运输
其实比手工靠谱
【 在 umbrella0303 (三三得久) 的大作中提到: 】
: 为什么便利店的盒饭安全性更可靠呀?
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
: 【 在 st6666 的大作中提到: 】
: : 便利店里买盒饭
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FROM 39.144.105.*
饭店不可信了,便利店就可信么? 便利店比饭店的价格低
【 在 randomh 的大作中提到: 】
: 便利店买当日贩售的盒饭或面条
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FROM 223.72.62.*