- 主题:最近越跑越重
现在还是很胖
还需要至少坚持到年底
【 在 Sessun (Sessun) 的大作中提到: 】
: 这。。。你不瘦谁还能瘦
: 膜拜大佬
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FROM 180.167.95.*
啥基数
带带我一起减啊
【 在 guestking 的大作中提到: 】
: 现在还是很胖
: 还需要至少坚持到年底
:
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FROM 221.238.90.*
从接近230斤开始减的
希望能减到160
【 在 Sessun (Sessun) 的大作中提到: 】
: 啥基数
: 带带我一起减啊
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FROM 180.167.95.*
70！！！！真大佬！！！
这都减了一半了已经！！看好你！！！
【 在 guestking 的大作中提到: 】
: 从接近230斤开始减的
: 希望能减到160
:
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FROM 221.238.90.*
哈哈，可以6点前吃。
【 在 llsdust 的大作中提到: 】
: 晚饭不吃，再加上运动，睡前很饿怎么办呐
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FROM 222.131.156.*
我最近六点半之前能吃完，8分饱左右，运动完就饿，也是无语了
【 在 smile1022 的大作中提到: 】
: 哈哈，可以6点前吃。
:
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FROM 223.72.208.*
想起来一个笑话，大意是想减肥最怕的就是去健身房了。健身过程中汗没掉几滴，健身后还能心安理得地大吃一顿犒劳自己，不胖不符合客观规律啊
【 在 naseyuichi 的大作中提到: 】
:
: 跑步越跑越重
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:
发自「今日水木 on iPhone 6s Plus」
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FROM 223.104.3.*
忍一忍就适应了。
【 在 llsdust 的大作中提到: 】
: 我最近六点半之前能吃完，8分饱左右，运动完就饿，也是无语了
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FROM 222.131.156.*
突破平台期啦
【 在 zai3266 的大作中提到: 】
: 想起来一个笑话，大意是想减肥最怕的就是去健身房了。健身过程中汗没掉几滴，健身后还能心安理得地大吃一顿犒劳自己，不胖不符合客观规律啊
: 发自「今日水木 on iPhone 6s Plus」
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FROM 123.119.239.*
不要太在意体重 塑型大于减重
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FROM 124.202.176.*