燃脂跑按照建议的心率，确实出汗不多呀。

【 在 hahadawang 的大作中提到: 】
: 运动量不够，得加大了，你每次练完，如果出汗不多可以反馈太简单了，下周就把难度提升了  
: 我现在都是练4级的计划
:    
: ...................
--来自微水木3.5.1
--
FROM 221.11.61.*